Was tun bei Organsenkung bei Frauen? Welche Übungen helfen?

Eine Organsenkung bei der Frau ist das Absinken der Beckenorgane Blase, Gebärmutter oder des Darmes. Vorstellung von Behandlungsmöglichkeiten.

Rektusdiastase überwinden: Die besten Übungen!

Erfahre, wie du einer Rektusdiastase nach der Schwangerschaft entgegenwirken kannst. Die besten Übungen und Behandlungsmöglichkeiten hier.